Den Inre Upptäcktsresan

Gå vidare till innehåll

Föreläsningar

Föreläsningar

Mapp: Erbjudanden

Föreläsningar

Inre upptäcktsbrevet - mitt nyhetsbrev

Registrera dig på det inre upptäcktsbrevet och få reda på nyheter och lite andra godbitar.

Email Address

Thank you!

Länge leve våra vänner!

Den inre upptäcktsresan kan ofta vara lite ensam. På vår resa inåt kommer vi i kontakt med aspekter av oss som vi inte gillar, och ibland kan vi känna oss ensamma, svaga, och f&ou

Lite personligare idag. Något jag skämts för och dolt för många genom åren. Eller i alla fall inte skyltat med. Men idag får det vara komma-ut-ur-gaderoben-söndag.

Jag har ju då hela mitt vuxna liv

Söker du "tomrummet"/"mellanrummet"/"the void" för att du inte orkar med verkligheten? Vi människor skyddar oss från att känna våra sanna känslor på de mest spännande och i

Meditation: så enkelt och så komplicerat.🧘

Folk har idéer om vad meditation är, vad syftet är och det finns ett helt ekosystem av olika meditationstekniker. Jag påstår mig inte vara så überupply

Upplever du någonsin en gnagande känsla av att inte vara tillräcklig? Över att behöva bevisa din värdighet? Välkommen till klubben som de flesta i vårt samhälle lever i.

Vårt samhälle &auml

Så här ser man ut när man precis tagit sig runt Härnö trail, upp och ner för många berg och teknisk stig på precis under 3 timmar. Stolt! Spurtade så hårt på slutet att knäna förs

"Kan jag älska den här känslan?"
Kan en så enkel fråga vara vägen inåt? Att gå från att tolerera eller stå ut med, till att älska. Det är det er inre upptäcktsresare ju

Musik som griper en, finns det något bättre? 🤩

Den här låten hittade jag för ett par dagar sedan, och den rox my sox, så att säga.
Många fina budskap, speciellt "Love, let my anger turn into peace&qu

I förra veckan föreläste jag för studenter på Lunds Universitet om hur inre och yttre hållbarhet hänger ihop, och hur de kan hantera stress och mental ohälsa under studietiden. Superroligt, och ett tema jag b

Roligt att vara tillbaka på Ängsbacka och ge en fin och stillsam meditation idag. Vi gick in i oss själva och hittade kontakten med våra tidigare generationer och naturen 🌳✨

Det är många känslor som väcks

Länge leve våra vänner!

Den inre upptäcktsresan kan ofta vara lite ensam. På vår resa inåt kommer vi i kontakt med aspekter av oss som vi inte gillar, och ibland kan vi känna oss ensamma, svaga, och f&ou

Lite personligare idag. Något jag skämts för och dolt för många genom åren. Eller i alla fall inte skyltat med. Men idag får det vara komma-ut-ur-gaderoben-söndag.

Jag har ju då hela mitt vuxna liv

Söker du "tomrummet"/"mellanrummet"/"the void" för att du inte orkar med verkligheten? Vi människor skyddar oss från att känna våra sanna känslor på de mest spännande och i

Meditation: så enkelt och så komplicerat.🧘

Folk har idéer om vad meditation är, vad syftet är och det finns ett helt ekosystem av olika meditationstekniker. Jag påstår mig inte vara så überupply

Upplever du någonsin en gnagande känsla av att inte vara tillräcklig? Över att behöva bevisa din värdighet? Välkommen till klubben som de flesta i vårt samhälle lever i.

Vårt samhälle &auml

Så här ser man ut när man precis tagit sig runt Härnö trail, upp och ner för många berg och teknisk stig på precis under 3 timmar. Stolt! Spurtade så hårt på slutet att knäna förs

"Kan jag älska den här känslan?"
Kan en så enkel fråga vara vägen inåt? Att gå från att tolerera eller stå ut med, till att älska. Det är det er inre upptäcktsresare ju

Musik som griper en, finns det något bättre? 🤩

Den här låten hittade jag för ett par dagar sedan, och den rox my sox, så att säga.
Många fina budskap, speciellt "Love, let my anger turn into peace&qu

I förra veckan föreläste jag för studenter på Lunds Universitet om hur inre och yttre hållbarhet hänger ihop, och hur de kan hantera stress och mental ohälsa under studietiden. Superroligt, och ett tema jag b

Roligt att vara tillbaka på Ängsbacka och ge en fin och stillsam meditation idag. Vi gick in i oss själva och hittade kontakten med våra tidigare generationer och naturen 🌳✨

Det är många känslor som väcks